FELIZ NATAL!!!

Olá queridas lindas!

Passei para desejar um FELIZ NATAL á todas vocês lindas, que me acompanhou desde o início de tudo e dizer que estarei orando por vocês neste dia, para que Jesus renasça em nossos corações, trazendo paz, proteção, saúde, esperança e Suas promessas, para que essa jornada da vida seja maravilhosa para todas nós!

Um beijo grande no coração de vocês!

Jajá embarco rumo à Miami!! Se der de lá mando notícias viu!

Beijocasss

Ju Chicrala

19ª semana de gestação

Olá meninas!!!

Nossa, o tempo voouu!! Lembro-me que final do ano passado, o primeiro pedido que fiz á Deus, foi que eu pudesse engravidar neste ano. Em Março eu engravidei, e alegria não cabia no meu peito. No entanto, essa gestação acabou não indo pra frente, e eu fiquei muito decepcionada, mas no fundo minha fé se fortaleceu. Eu sabia da promessa de Deus na minha vida.

Em Agosto eu engravidei novamente, e estou com meu bebezinho crescendo dentro de mim, e não tenho nada a pedir á Deus, somente agradecer por todas as coisas que eu vivi e estou vivendo, pois nada poderia ser melhor.

Meu bebezinho está mexendo cada dia mais, a mamãe está começando a identificar quando ele mexe mais, e está sendo uma experiência incrível.

A fome aumentou...aiii aiiii...rs, mas controlo com frutas, cereais, leite, evitando os carboidratos. Estou quase na 20ª semana e engordei 2 quilos. Estou me sentindo bem, fazendo a hidroginástica e alongamento. O pilates entrei de férias, mas ano que vem quero retornar. Amooo! Dia 11 de janeiro faço a morfológica, e não vejo a hora de ver meu fofinho de novo!! rs

Ahhh falei pra vocês que retoquei minha raiz? Foi hiper tranquilo, falei no salão que não poderia usar produtos com amonia e chumbo e foi tudo certo! To me sentindo outra...ahahaha!

O Natal está ai ne meninas!!! Nosssssssssaaa...amoo essa época do ano! Estou indo essa semana pra Orlando e Miami passar as festas e aproveitar para comprar o enxoval pro meu baby! Nossas famílias não se reunirá esse fim de ano, mas espero ansiosamente que em Maio, todos estejam aqui para recebem nosso João Pedro.

Meninas, eu passo aqui antes de viajar, para desejar um feliz natal á todas viu!

Ano que vem será o melhor e mais sensacional de todos os anossssssss!!! Em nome de Jesus!! huhuhuhuhuuhuh

Beijinhos lindas,

Ju Chicrala

Comportamento familiar

Olá meninass! Tudo bem com vocês?

Amanhã faço 19 semanas, obaaaaaaaaaaa!!! Mega feliz! E então, amanhã venho dizer á vocês como foi essa semaninha tah!

Hoje, gostaria de compartilhar sobre uma entrevista que vi na Tv e achei interessante o tema discutido.

Realmente, antigamente a estrutura familiar era bem diferente da de hoje, onde a mãe ficava em casa cuidando dos filhos e o pai trabalhava fora. A criança recebia tudo de bom e de ruim em casa, pois tinha essa atenção 24h por dia.

Hoje, muita coisa mudou. Os pais vão trabalhar fora e a criança vai pra escola, creche, a convivência com os amigos é bem maior, e o controle dos pais neste sentido, ficou mais restrito.

O psicólogo na entrevista, destacou o problema da "falta de disciplina interna"! Comentou que na Ingleterra, foi realizado uma pesquisa na qual comprovaram que a vontades do filho sempre satisfeitas dificulta sua progressão como indivíduo. Eles são aprendem a produzir, e como sempre são supridos em casa, facilmente transferirá essa necessidade de estarem sempre supridos para a sociedade.

Se reina em casa, deverá reinar na rua!!!

Um dica no comportamento dos pais, seria a implantação da cidadania familiar. Estabelecer tarefas, mesmo que mínimas, para que elas possam aprender que cada um faz a sua parte, tem sua responsabilidade. Lembrando que a família é o primeiro núcleo social que o seu filho está descobrindo e aprendendo.

O que deve-se evitar, é colocar o filho na posição de Rei, onde ele tem o direito de fazer o que quer. Podemos achar isso muito distante de nós, mas imagine só: você tem 1 filho apenas, passa o dia trabalhando, e ao chegar em casa seu filho te pede tal comida, quer assitir tal programa na tv, quer seu tempo o tempo todo, até competindo essa atenção com o pai, mas o que você sentiria nesta situação fictícia?

Poxa, muitas de nós, tentaríamos suprir nossa ausência e faríamos que o nosso filho está pedindo. Na situação onde a mãe tem a possibilidade de ficar com seu filho o dia todo também ocorre isso. Como seu filhinho foi tão esperado e amado, é difícil para a mãe negar certas coisas, apenas pelo motivo de não mimá-lo!

Algumas situações parecem que servem somente para as mães de filho único, mas já pensaram que existem pais que criam seus filhos como únicos mesmo numa família com mais filhos? Estou louca?? Não....

Observem que é a maneira como os pais criam, que fazem seus filhos serem indivualistas, sem limites, com suas vontades sempre supridas, não conhecem o "não", enfim, independente de ter 1 ou mais filhos, analise a forma que adotou para educá-lo, se não está fazendo demais por ele, coisas que ele já tem condições de fazer para si mesmo, e estimule a auto-estima do seu filho, pois ele saberá que ele pode fazer e se sair muito bem naquela tarefa!

Lembre-se: LIMITES aos filhos, desenvolverá uma personalidade saudável

Um beijo grande, ótimo final de semana á todas!!!

Uma metamorfose!

Olá meninass lindas!!

Como foi o final de semana? O meu foi ótimo, dei uma fugidinha pro Rio, e aproveitei um solzão deliciosooo!

Até hoje, gostaria de conversar com vocês sobre o que vivi neste final de semana. Como sabem estou com 18 semanas e 3 dias, e estou percebendo mais, as mudanças no meu corpo.

Acompanho um site ótimo, E-familynet, e no fórum das mamães de maio, as meninas estão mais ou menos com a mesma idade gestacional que eu, e venho percebido que muitas têm se queixado do temor da rejeição do marido, nesta fase de mudanças físicas e emocionais.

As mudanças ainda não são tão perceptivas em mim, mas sinto que minha cintura se foi...rs...e minha barriga está tomando nova forma. Então neste final de semana, que tive que enfrentar o biquini, eu também senti o que as meninas tanto relatam, de confrontar as mudanças corporais.

Conversei com meu marido a respeito, e ele disse o que no fundo acho, mas as vezes não sinto...ahahah, que estou vivendo mudanças físicas específicas para acomodar meu bebê e propiciar seu desenvolvimento, e que quanto a estética, ele acha muito bonito o corpo de grávida, pois a mulher está gerando uma vida, e isso é muito especial.

Alíiiiiiiiiiviooo neh...ahahahah! Mas no fundo, nós gravidinhas, sentimos nossas curvas irem pro espaço, e são elas as responsáveis pela nossa feminilidade, e no fundo, quando colocamos uma roupa mais justinha, fica aquela coisa, não sabe se está gordinha ou grávida, e dai temos que buscar alternativas de roupinhas mais largas, até pelo conforto, e realmente, a sensualidade é trocada pela maternidade.

Mas tudo é uma fase! Uma linda fase!

Temos que aprender a nos adaptarmos a ela, e nos sentirmos lindas e radiantes. É o que tenho feito.

Minha médica liberou fazer luzes, essa semana mesmo vou fazer, mas estilo californianas ( depois mostro fotos), estou usando roupas mais largas, no entanto no meu estilo, uso sempre maquiagens porque me sinto bem, estou fazendo hidrogestante e pilates para gastar calorias e me sentir ativa, estou lendo muito...enfim, estou vivendo uma fase nova e estou fazendo com que ela seja extremamente deliciosa!!

Se sinto melancolia de vez enquando?? Sim, sinto..mas logo percebo os chutinhos do meu bebê lindo e o sorriso estampa novamente no meu rosto. Temos que lembrar que estamos gerando um baby, e ele precisa das mudanças do nosso corpo para se desenvolver, e depois a natureza e " nosso esforcinho" rs, faz com que voltemos ao normal neh!

Que momento lindo estamos vivendo meninas....o dom da vida está sobre nós!

Vamos curtir cada etapa, de acordo com o que acreditamos e sintimos bem!

Eu estou amandooooooo tudo isso!!

Um beijo grande lindinhas, e conte-nos o que está achando ou o que achou dessas mudanças que passamos na gestação!

Tenham uma semana cheiaaaaaaa de alegrias!

Ju Chicrala

Quase 18ª semana

Olá meninasss!!

Ahhhhhhhhhhhh eu preciso gritaaaaaaaaaarrr!!! ahahahahahah

Quase completando 18 semanas, eu senti meu baby mexer!! Aiii que delícia sensação...maravilhosaaaaaaaaaaa! Eu sentia umas tremidinhas, mas não conseguia distinguir com certeza.

Mas ontem a noite tenho percebi que minha barriga ficava durinha de um lado e quando menos esperava, senti um chutinho ou murrinho...ahahahah! E depois não parou...e eu chorandoo, emocionada, fui lá na sala mostrar pro meu marido, pra ele sentir, mas ele ainda não sente...ahahahah...só euuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!

Aii tto tão feliz meninas queridas! Precisava compatilhar essa alegria com vocês, que me seguem e se alegraram comigo desde o começo.

Ah ta, minha barriga está bem durinha até quase chegar no umbigo, e já percebe uma protuberância ali...rsrsrs! Estou indo pro Rio esse final de semana, e vou tirar umas fotinhos para mostrar á vocês tah?!

Não senti mais azia, e acho que foi a comida que comi viu gente! Temos que perceber o que não cai bem, e acredito que no meu caso, foi a pimenta.

Uma coisa ótima também que inicie essa semana, foi a hidroginástica para gestante. Fiz 1 aula e amanhã tenho também, e gostei muitoooo! O programa consiste em 1 hora de alongamento e logo após, mais 1 hora de hidro. Sai tão relaxada, tão fresquinha, tão em paz que acredito que vai valer muito a pena. Não senti nada muscular, tipo alguma fadiga de ter exercitado, mas vou pegar mais pesado nas próximas rsrsrs!

Continuo no Pilates, e focamos, eu e minha fisioterapeuta preferida " Rê, adoooroo sua aula", atividades musculares, o que é muito bom! Quando quero dar o "migué" na Rê nos exercícios para braços, ela fala: Vamos lá Ju, força pra segurar o João Pedro...ahahaha...dai me motiva muito...rs!

Meninas, eu fico tão feliz quando recebo as mensagens de vocês! Sinto que são minhas companheiras e que estou compartilhando esse momento tão lindo da minha vida, com pessoas que não conhecço pessoalmente, mas que criei um vinculo emocional com cada uma. Juro que vocês são especiais para mim viu!

Quero fazer uma surpresinha de natal para vocês, mas estou pensando como ainda...rs!

Um beijooo grande a cada linda!

Ju Chicrala

O livro: Os segredos de uma encantadora de bebês

Olá lindonas!!

Estou lendo o livro que todas as mamães recomendam e estou adorandoooo! Isso mesmo, o famoso "Os segredos de uma encantadora de bebês" - livro azul! Não sei bem a diferença entre os dois livros da encantadora, mas pelo que já ouvi por ai, o azul é interessante para grávidas a fim de adotarem as regras e dicas desde o primeiro dia do bebê, e o rosa já é para quando as regras já foram aplicadas. ( Se eu estiver errada, me corrijam, por favor, ok..rsrsrs)

Comecei a ler ontem, e já estou na metade. Ele é muito bom, pois tem vários exemplos, e você também vai imaginando seu bebê em cada contexto exposto.

A única reflexão que faço, e claro, é apenas minha opinião, que eu não gosto muito de regras pré-estabelecidas...( ahahah o livro fala dessas mães resistentes neh), mas não é querendo impôr algo contra a técnica dela, longe de mim, mesmo porque ela é uma estudiosa, experiente e especialista no assunto, enfim, mas eu sei que bebês, as mães e toda a casa devem ter uma rotina para o bom andamento de tudo, no entanto, cobrar isso de uma mãe, de primeira viagem logo no primeiro dia, ou do pai que ainda está entendendo tudo isso, sei lá...ahahah...

Acho que cada caso é um caso, e com certeza seguirei as regras que são ótimas e sei que verei grandes resultados, mas se não der na primeira semana, ou na segunda, ou no primeiro mês, não vou me frustrar por ter colocado meu bebê dormir no meu quarto, ou de fazê-lo dormir mamando no meu peito, ou de não deixá-lo chorar até observar e entender o que está acontecendo....

Para uma mãe inexperiente, me parece muito difícil ser tão didática assim, pois no fundo ainda estamos muito emocionais, tentando entender todas as mudanças, a nova rotina, tentando inserir o pai neste momento, tentando determinar as regras, e são muitas coisas ao mesmo tempo!! Ufaaaaaaaaaaa!!!

Aos poucos a mãe vai entendendo seu bebê e ele a família, e essa interação que formará a rotina de tranquilidade e paz á todos.

Entendam, eu estou amando o livro, nem terminei ainda, mas apenas quis levantar a discussão, para nós mamys não sentíssemos frustradas por não fazer exatamente o que o livro propõe. Aos poucos vamos adotando e acertando...neh!! rs

Meninas, estou hoje com 16 semanas e 5 dias!! Ebaaaaaaaaaaaa!! Mas acreditam que essa semana, algumas coisas que como, tem me dado uma leve azia...afffffff!!

Lendo alguns artigos, parece ser normal no 2º trimestre de gestação ne? Nossa, mas que coisa horrível gente, afff!

Alimentos que ajudam a aliviar esse mal estar da azia são: mamão, manga, banana, uva, caju, maçã (crua ou cozida) e goiaba cozida.

E as que são contra-indicadas: laranja, limão, tomate, kiwi, maracujá, abacaxi (frutas ácidas em geral). Abacate, coco, nozes, avelãs e castanhas (por conterem muita gordura).

Um beijo grande á todas minhas queridas leitoras!

Ju Chicrala